Corso Fitness Musicale Primo livello Napoli

Corso Fitness Musicale Primo livello Napoli

Titolo rilasciato:
Diploma di istruttore di Fitness 1° livello riconosciuto dal CONI tramite l’ente di promozione sportiva MSP Italia come Istruttore Ginnastica Aerobica

Descrizione corso:
Il corso istruttore fitness musicale più completo esistente sul mercato. Potrai acquisire le giuste nozioni e competenze per insegnare discipline musicali quali lo step, l’aerobica e la tonificazione, così da soddisfare le richieste dei club sportivi, che mirano a soddisfare una clientela vasta e sempre più esigente. Attraverso le nozioni teoriche di anatomia e fisiologia applicata al fitness, potrai garantire programmi di allenamento efficaci, sicuri da un punto di vista posturale e non per questo meno coinvolgenti. Il corso istruttore fitness musicale è strutturato in modo tale da garantire una adeguata cultura in campo scientifico unita ad una giusta mole di ore utilizzate per l’esercitazione pratica. In questo modo il nostro trainer garantisce risultati duraturi nel tempo grazie alla professionalità e alla giusta carica emotiva sperimentata, ma soprattutto sicuri.

Strutturato in: 8 moduli – 60 ore tra teoria e pratica – 50% teoria e 50% di pratica – Assistenti e docenti (Tutor) a disposizione – Tirocinio didattico.

- Teoria della musica
- esercitazione movimenti e passi base di step e aerobica
- metodi di costruzione coreografica semplici
- esercizi per condizionamento muscolare degli arti inferiori
- Masterclass step base
- Analisi della lezione
- metodi di costruzione coreografica per il riscaldamento in una lezione di step
- stretching dinamico
-metodo piramidale decrescente per aerobica e tonificazione a corpo libero
- pratiche del riscaldamento
- Anatomia e fisiologia di base e teoria dell’allenamento
- classificazione esercizi base e complementari per arti inferiori in stazione eretta
- masterclass tonificazione corpo libero
- metodo di costruzione coreografica per le lezioni di tonificazione a corpo libero.
- Masterclass di tonificazione base con lo step
- metodi di costruzione coreografica per le lezioni di tonificazione con lo step.
- Addominali : Teoria e pratica sul cingolo addominale e pratica degli esercizi
- Esercitazione dei riscaldamenti di step, aerobica e tonificazione.
- Masterclass “circuit tone”
- Analisi della lezione
-Concetto di circuit training
- Esercizi arti superiori
- Tecniche d’intensità
- Teoria dello stretching e concetti associati
- Miniclass di stretching
- Pratica degli esercizi dello stretching analitico
-Masterclass di step
- Metodi di costruzione coreografica di step
- Masterclass di aerobica
- Metodi di costruzione coreografica di aerobica
- Esercitazione pratica
- Masterclass di aerobica
- Pratica di aerobica
- Masterclass di step
- Pratica di step.
- Marketing
- Ripasso teorico e pratico di tutto il programma.
- Esami

Palestra: Pianeta Fitness – Via Ianniello 72 Frattamaggiore (NA)

Quota contributiva singolo modulo: € 120,00
Corso totale: € 590.00

Per questo corso è obbligatorio avere effettuato l’affiliazione socio praticante di € 10.00.
Al termine degli esami sarà necessaria una quota di € 20.00 per il passaggio da socio praticante a socio istruttore

Il Pagamento potrà essere effettuato tramite bonifico a:
FOR FIT ACADEMY
IBAN : IT39X0200839891000103255552

Si ricorda di inviare la ricevuta di pagamento allegata al modulo di iscrizione al numero di fax 081.8316060 oppure tramite email a forfitacademy@hotmail.com